Urheilu

Päivitetty 14.2.2012 07:44, julkaistu 14.2.2012 07:43

Terveellisempää urheilua

Kuva: Roy Viitanen
RAAHEN SEUTULähetä palautetta toimittajalle
Miikka Salomäki puhuu terveistä elämäntavoista Raahesalissa torstaina. Arkistokuva: Roy Viitanen

TILAISUUS Raahen Jääkiekkoklubin Tervis-ilta tarjoaa torstaina 16. helmikuuta monipuolista tietoa urheileville nuorille ja kenelle tahansa asiasta kiinnostuneelle.

Kauppaporvarin Raahesalissa luennoivat illan aikana IF-vakuutusyhtiön Sinikka Sorvoja urheiluvakuutuksista ja lääkäri Antti Hynninen nuuskan, alkoholin ja tupakan vaikutuksesta sekä riittävän levon merkityksestä.

Ravitsemusterapeutti Kaisa Ketonen tuo esille monipuolisen ravinnon ja nesteytyksen merkityksestä urheilijalle. Illan päättää Oulun Kärpissä pelaavan Miikka Salomäen omakohtainen esitys urheilijan ravinnosta ja terveistä elämäntavoista.

Luentotilaisuus on maksuton ja avoin kaikille kiinnostuneille. Tilaisuus Raahesalissa alkaa kello 18 ja kestää 20.30 saakka.

Google Facebook Twitter Linkedin 

AVAINSANAT:

Kommentit (1)

Näytä: 10 20 30 40 50 kommenttia yhdellä sivulla, vanhimmat uusimmat ensin
(Vieras)22.2.2012 17:41

Valitettavasti jääkiekossa nuuskan käyttö on enemmän sääntö kuin poikkeus. Hienoahan se on, jos Salomäki on ymmärtänyt pysyä erossa nuuskasta. Niinhän ne leijonatkin MM-kultajuhlissaan örvelsivät nuuska huulessa.

Ilmoita asiaton kommentti

Kirjoita kommentti

Ohjeet: Voit kommentoida juttua kirjautumatta palveluun ja ottaa kantaa, mutta muista hyvät tavat. Kirjoittajat vastaavat itse kommenteistaan.

Kommentti

 

Vihreä väri kertoo hyvästä renkaasta

Kopio rengasmerkinnät

TEEMAT 25.4. 08:28 350

EU:n vaatimat uudet rengasmerkinnät tulevat pakollisiksi marraskuussa. Ensimmäiset ”ekotarrat” ilmestyvät renkaisiin jo kevään ja kesän aikana.

Vahvempaa kumia alle

Kopio Rengas_Olli

TEEMAT 24.4. 10:29 380

Raahen kaupungin pyörätiet ovat tehneet selvää jälkeä monen pyöräilijän renkaista. Kalliomurske on mitä mainioin aine, kun pitää saada jäinen...

Ajotapa vaikuttaa turvallisuuteen

Kopio mopoilu

TEEMAT 24.4. 10:28 310

Mopo-onnettomuuksien määrä kasvanut. Apua haetaan nyt liikennekasvatuksesta.

Näin säästät bensakuluissa

Kopio bensakulut pystytankkaus

TEEMAT 17.4. 10:40 1792

10 VINKKIÄ Polttoaineen hinta hipoo kipurajaa, mutta moni autoilija ei ole valmis luopumaan autoilusta.Autoliiton vinkit taloudelliseen ajoon eivät anna oikotietä edullisen...

Risteykset ja suuret ajonopeudet pelottavat iäkkäitä autoilijoita

NETTIHINauto1

TEEMAT 13.4. 16:01 520

Yli 70-vuotiaiden osuus tielläliikkujista kasvaa huimaa vauhtia. Ilmiö aiheuttaa omat ongelmansa liikenteeseen, sillä vanhemmiten havaintokyky hidastuu ja useiden tehtävien...

Naisten varovaisuus liikenteessä ärsyttää miehiä

NETTIHINauto2

TEEMAT 13.4. 16:01 533

Takkuava tieliikenne laitetaan usein naiskuskin syyksi. Autoliitto ry:n matkailupäällikkö Susanna Suokonautio-Hynninen epäilee, että naisten varovaisuus saattaa olla syynä...

Aloita kausi turvallisesti

TEEMAT 12.4. 12:01 421

Motoristin oma ajotapa ja -asenne ovat merkittäviä turvallisuuden takeita. Ennakoiva ajotapa tarkoittaa myös turvallista varustautumista.

Yhdessä päristellen

Kopio diabetesyhdistys ja raahen

TEEMAT 12.4. 10:53 441

Diabeetikkomotoristit kokoontuvat kesäkuussa Raahen Pursimajalle. Raahen seudun diabetesyhdistyksen puheenjohtaja Veijo Junnila sai vajaa vuosi sitten idean.

Auton myöhemmät vaiheet

Kopio Raahen romu

TEEMAT 12.4. 09:18 461

Autoromut odottavat seuraavaa tuomiotaan Raahen Romun varikolla. Kiiluntien varrella sijaitsevan Raahen Romun varikolla lepää massoittain metalliromua.

LISÄÄ UUTISIA

  1. Raahen lukion ylioppilaat 2012

    UUTISET 16.5. 13:41 130

  2. Pyhäjoen ylioppilaat 2012

    UUTISET 16.5. 12:59 130

  3. Duudsonien luvalla stoppi kiusaamiselle

    MEIDÄN ELÄMÄÄ 16.5. 08:00 261

  4. Väki vähenee Rautaruukilta

    UUTISET 16.5. 12:05 1214

  5. Raahe-Opisto

    YHDISTYSTOIMINTA 16.5. 12:03 30

  6. Järjestöt

    YHDISTYSTOIMINTA 16.5. 12:03 30

  7. Raahen Vapaaseurakunta

    YHDISTYSTOIMINTA 16.5. 12:02 30

  8. Seurat

    YHDISTYSTOIMINTA 16.5. 12:03 30

  9. Lukkari jäädytti B-tytöt

    URHEILU 16.5. 10:49 111

  10. Siikajoen ylioppilaat 2012

    UUTISET 16.5. 10:27 132

  1. Duudsonien luvalla stoppi kiusaamiselle

    MEIDÄN ELÄMÄÄ 16.5. 08:00 261

  2. Onkikala paras kala

    LUONTO 15.5. 07:47 191

  3. Raahen lukion ylioppilaat 2012

    UUTISET 16.5. 13:41 131

  4. Raahen lukion ylioppilaat 2012

    UUTISET 19.10. 16:46 16361

  5. Mies tunnusti vuosia vanhan seksuaalirikoksen

    UUTISET 15.5. 14:58 171

  6. Harmaata taloutta vastaan

    UUTISET 16.5. 08:16 135

  7. Alpuan koulu kyläyhdistykselle

    UUTISET 2.2. 07:46 6797

  8. Vesalle menestystä Tampereen hallikisoissa

    URHEILU 23.3. 07:44 3881

  9. Lentopallon lopputurnauksia

    URHEILU 28.3. 10:25 3061

  10. Murtautuja pakeni henkilökuntaa

    UUTISET 10.4. 10:37 2295

  1. UUTISET 19.10. 16:46 16360

  2. Kaivoksen putkisavotta pääsi vauhtiin

    UUTISET 11.5. 07:54 4845

  3. Luonnonsuojeluliitto valittaa Raahen jätevesipäätöksestä

    UUTISET 10.5. 10:59 5214

  4. Vihreiden uusi tuleminen

    UUTISET 11.5. 08:05 4416

  5. Tämä ei saa jäädä tähän

    UUTISET 30.4. 12:21 11420

  6. Uraani tuli yllätyksenä

    UUTISET 10.5. 07:42 4944

  7. Vesalle menestystä Tampereen hallikisoissa

    URHEILU 23.3. 07:44 3881

  8. Sittenkin jätevesiä luontoon

    UUTISET 9.5. 15:33 5997

  9. Tutkintapyyntö ympäristörikoksesta

    UUTISET 3.5. 10:37 9128

  10. Jalkapallokausi lähestyy

    URHEILU 19.4. 07:37 17028

  1. UUTISET 19.10. 16:46 16360

  2. Vesalle menestystä Tampereen hallikisoissa

    URHEILU 23.3. 07:44 3881

  3. Pakurikääpä on kovan luokan rohto

    LUONTO 18.10. 10:46 130215

  4. Jonossa yli neljä viikkoa

    UUTISET 21.12. 07:54 9496

  5. Raahen Teatterilla runsas teatterivuosi

    KULTTUURI 13.12. 07:45 10085

  6. Kirkot maalämmölle

    UUTISET 18.11. 15:26 11492

  7. Lentopallon lopputurnauksia

    URHEILU 28.3. 10:25 3062

  8. Moottorikelkkareittejä kaivataan

    UUTISET 21.12. 07:51 94418

  9. Alpuan koulu kyläyhdistykselle

    UUTISET 2.2. 07:46 6797

  10. Murtautuja pakeni henkilökuntaa

    UUTISET 10.4. 10:37 2295

  1. Väki vähenee Rautaruukilta

    UUTISET 16.5. 12:05 12 14 462

  2. Raahen lukion ylioppilaat 2012

    UUTISET 16.5. 13:41 13 0 302

  3. UUTISET 19.10. 16:46 1636 0 229

  4. Duudsonien luvalla stoppi kiusaamiselle

    MEIDÄN ELÄMÄÄ 16.5. 08:00 26 1 193

  5. Haaste on heitetty

    URHEILU 16.5. 08:21 13 2 147

  6. Siikajoen ylioppilaat 2012

    UUTISET 16.5. 10:27 13 2 131

  7. Pyhäjoen ylioppilaat 2012

    UUTISET 16.5. 12:59 13 0 118

  8. Hämeenkorpi tuplavoittoon Asfalttikunkussa

    URHEILU 9.5. 07:35 46 5 108

  9. Pakurikääpä on kovan luokan rohto

    LUONTO 18.10. 10:46 1302 15 97

  10. Vihannin ylioppilaat 2012

    UUTISET 16.5. 10:21 11 0 81

www.autotalli.com www.etuovi.com www.mikko.fi www.mascus.fi www.vuokraovi.com www.monster.fi
Tämän alueen uusin tarjonta:
Raahen Seutu | Raahelainen, Fellmaninpuistokatu 4, PL 61, 92101 RAAHE    Vaihde: 010 665 5185   Fax: (08) 220 702  |  Palaute  |  Mediakortti  |  Käyttöehdot