Seurat
Raahen Naisvoimistelijat Lady+ Helena vetää ma 18.1. punttijumppaa. Ota omat puntit mukaan.
Raahen Naisvoimistelijat Jokerijumppa sunnuntaisin Antinkankaan koululla. Jumpan ohjaa 17.1. Susanna Kinnunen, 24.1. Satu Hiltunen ja 31.1. Pia Bergström.
RaLepa Palloilukerho 6-8 vuotiaille tytöille ja pojille jatkuu pe 15.1.10 Merikadun koululla. Huom! Uusi aika klo 17-18.
RaLepa Naisten 2-sarjan lentopallo-ottelu RaLepa vs. Kokkolan Tiikerit su 17.1. klo 14 Merikadun koululla. Tervetuloa kannustamaan!
Saloisten Salama, lentopallo Miesten harrastelentopallo maanantaisin klo 17-18.30 Oravan koululla.
Raahen Ponnistus, RaaPo SBT D-junioreiden turnaus Raahen liikuntahallilla su 17.1. klo 10-17. Kaikki kannustamaan pikkujunnuja.
Saloisten Salama, juniorilentopallo 95-96 ja 97-synt harjoitukset ti klo 16.30 ja to klo 18.30 Harakkamäki. 98-synt ma klo 17.30 ja to klo 19 Pattanen, 99-00 ja 01-02-synt ma klo 17 Lukiolla ja to klo 17.30 Harakkamäki
Salama, yleisurheilu Liikuntaleikkikoulu liikuntahallilla tiistaisin 04-05 synt klo 17.15-18 ja 03-02 klo 18-19. Kevätkausi maksu viisitoista e.
Salama Yleisurheilukoulu liikuntahallilla 12.1 tiistaisin 00-01-synt liikuntahallilla klo 18-19. Kevätkausi maksu viisitoista e.
Salama, yleisurheilu 93-99-synt harjoitukset liikuntahallilla tiistaisin klo 19-20 ja perjantaisin klo 15.15-16.15.
Salama Aikuisyleisurheilu 25-70 v juoksu-, hyppy- ja heittoryhmäläisten harjoitukset sunnuntaisin klo 18-19 liikuntahallilla lisäksi tiistaisin juoksu- ja hyppyryhmäläisten harjoitukset klo 16-17.
Raahen Naisvoimistelijat Kevätkausi 2010 on käynnistynyt, viikkotunti-tarjonta on seuraavanlainen. Aikuisten ryhmät; Ma klo 18-19 Lady+ liikuntahalli, klo 18-19 jytäjumppa Antinkankaan koulu, klo 19-20 Pilatesjumppa Antinkankaan koulu, klo 20-21 Miesten jumppa Antinkankaan koulu. Ti klo 18-19 Kuntojumppa Lukio (pieni sali), klo 19-20 Circuit Lukion iso sali. Keskiviikko klo 18.30-20 Lentopallo liikuntahalli, klo 19-20.15 Power-step Lukio (iso sali), klo 19.30-20.45 Body & Mind Antinkankaan koulu, klo 20.45-21.30 Vesijumppa Vesipekka, Torstai klo 18.30-19.30 joustojumppa Antinkankaan koulu, klo 19.30-20.30 Lattarikuntotanssi Antinkankaan koulu. Lauantai klo 10-11 Ikinaiset Raahela. Sunnuntai klo 18-19 Jokerijumppa Antinkankaan koulu, klo 19-20.30 Lentopallo Antinkankaan koulu. Lisätietoja aikuisten ryhmistä p. 044-5602097.
Lasten ja nuorten ryhmät 2009-2010; Tiistai klo 18-19 Helinä-Keijut (4-6 v tytöt) Lukio (iso sali), klo 18-19 Mixdance jatkoryhmä (yli 12 v) Lukio (peilisali), klo 19-20 Mixdance alkeisryhmä (alle 12 v) Lukio (peilisali). Keskiviikko klo 18-19 Naperojumppa (4-6 v tytöt ja pojat) Lukio (iso sali) alkaen 30.9. Torstai klo 16.30-17.30 Jumppakoulu (10-12 v tytöt) Antinkankaan koulu, klo 17.30-18.30 Jumppakoulu (7-9 v tytöt) Antinkankaan koulu, klo 18-18.45 Satujumppa (4-6-v) Tikkalan koulu. Lisätietoja lasten ryhmistä p. 040-5602093.
Raahen Tanssiklubi Ma 18.1. jäsenille Lindy Hop -harjoitukset klo 18-20, katso tarkemmin kotisivulta. Ti 19.1. jäsenille harjoitusvuoro klo 18-20. Ke 20.1. iloinen Lastentanssi klo 18-18.45 ja reipas Latinobic-tanssiliikunta klo 19-20.30, jossa aiheena Jive (Satu). Torstain paritanssikurssilla 21.1. Foksin alkeet klo 18-20 ja Kävelyhumpan jatkot klo 20-22. Opettajana Sari/Jari/Kati. Tervetuloa tanssimaan Tanssiklubille! Lisätietoja www.raahentanssiklubi.com ja 040-7674076.
PaTe Palloilujaoston kokous 21.1 klo 18 Leipurinkeitaalla. Valmentajat ja joukkueenjohtajat paikalle.
Saloisten Reipas Hiihtokoulu 6-12 vuotiaille tiistaisin klo 18-19 hiihtomajalla. Parilliset viikot vapaa tyyli, parittomat perinteinen. Pakkasraja -15. lisätietoa : www.saloistenreipas.fi, puh. 0500-173993
Saloisten Reipas Sarjahiihdot torstaisin klo 18. Parilliset viikot vapaa ja parittomat perinteinen. Pakkasraja -15 .
Saloisten Salama Hiihtokoulu jatkuu Raahen hiihtomajalla ke 20.1 klo 18 hiihtotyyli perinteinen. Hiihtokoululainen mikäli haluat kilpailla Rautahiihdoissa ilmoittautumiset Alpolle ti 19.1 klo 21mennessä. Rautahiihdot su 24.1 klo 11 alkaen. Sarjat tytöille ja pojille alkaen alle 8 v. kahden vuoden välein. Vanhempien apua tarvitaan järjestelytehtävissä, jos olet käytettävissä ilmoittaudu Alpolle puh. 0440228505.
PattU E- ja D-ikäisten tekniikkaharjoitukset jatkuvat Antinkankaalla ti 19.1 klo 15.30-16.30.
PattU Lukkarikoulu keskiviikkoisin Pattasissa alkaen 20.1 klo. 16.30-17.30. Oma pallo mukaan.
RaaUa Lakeuden UA järjestää 20.2.2010 Neste Revonlahti -rallin. Raahen UA:lta on pyydetty toimitsijoita yhden ek:n järjestämiseen. Lakeuden UA:lta tullaan käymään kouluttamassa porukat tehtäviin, joten aikaisempi kokemus rallista ei ole välttämätöntä. Pikaiset ilmoittautumiset Mikolle, p. 050-4876429 tai vastaamalla tähän viestiin.
PattU F-poikien harjoitukset keskiviiikkoisin Kuuselassa alkaen 20.1 klo 18-19.15. Tervetuloa!
RaaUa Seuraava spritin järjestely palaveri siis toimistolla ma 18.1.2010 klo 18. Tervetuloa kaikki mukaan niin uudet kuin vahatkin talkoolaiset:) nyt hommia on vielä kisaa varten mistä valita!!
