Jos heti aamusta esimerkiksi paistattelee pilkkijäillä tai muuten ulkoilee auringossa, saa sisäisen kellonsa pysymään hyvin aikataulussa.
Kuva: Vesa Joensuu
Päivän sana on valo. Sieltä se taas tuli pitkän pimeän jälkeen.
Artikkeli on _kirjautuneille_
Kirjaudu tai luo Kaleva Media -tunnus
Voit lukea kirjautumisen takana olevia sisältöjä
Pääset kommentoimaan sisältöjä
Saat oman nimimerkin
