Olentila-niminen yritys järjestää Raahessa Pitkänkarin koululla lounasjoogaa helmikuun loppuun saakka. Ensi keskiviikkona kello 11.00 käynnistyvää lounasjoogaa on tarjolla kerran viikossa.
– On ihanaa, kun ihmiset kysyvät, että mitä siellä syödään. Ei me kuitenkaan syödä lounasta, vaan ajatus on, että lounastauon voi käyttää myös joogaan. Voi sinne toki varata evästä ja juoda vaikka täyttävän smoothien. Sen jälkeen voi palata takaisin töihin. Lounasjoogassa saa henkistä virkistäytymistä kehollekin. Jos on vaikka istumatyössä, saa liikettä kroppaan.
– On niitä muuallakin, mutta ei tietääkseni Raahessa. Kuinka jumissa kroppa voi olla kesken työpäivän ja kuinka paljon päässä pyörii ajatuksia. Tekee hyvää nollata kesken päivän. Siitä se idea on syntynyt.
– Ehkä se on nykytrendi. Nytkin kun alkaa joogakursseja, on joka tunnille oma teema. Ei se ole vain, että joogataan. Niin kuin vaikkapa antistressijooga, se perustuu liikkeisiin, jotka poistavat stressiä. Nämä kuvaavat paremmin asiakkaille, mistä tunnissa on kyse.
– Tulossa on joogakursseja ja avoimia tunteja, ja esimerkiksi aroma- ja perhejoogat säilyvät. Uutena on tulossa ensimmäinen retriitti kesäkuun puolivälissä. Siellä pääsee irottautumaan enemmän normielämästä. Se on yhden yön mittainen retriitti Langin kauppahuoneella.
– Se tuo kiireiseen elämään pysähtymistä, hetkessä läsnäoloa, itsensä hyväksymistä ja kehon liikkuvuutta. Moni ajattelee, että se on vain venyttelyä, mutta on se paljon muutakin. Se on pysähtymistä kiireisestä arjesta.
