"Mu­ka­vaa, että voi itse määrätä tahdin" – Toi­mit­ta­ja kävi tes­taa­mas­sa hit­ti­la­ji hyroxin

Jo jonkin aikaa urheilijat eri puolilta maailmaa ovat olleet innoissaan hyroxista. Nyt tuota lajia voi harrastaa myös Raahessa, ja siksi toimittaja lähti testaamaan, millaista hyroxin treenaaminen oikeasti on.

Emmi Erikkilä näyttää, millaisista harjoitteista tämän päivän treeni koostuu. Alkulämmittely kesti noin 10–15 minuuttia, ja itse treenille jäi aikaa noin puolen tunnin verran.
Emmi Erikkilä näyttää, millaisista harjoitteista tämän päivän treeni koostuu. Alkulämmittely kesti noin 10–15 minuuttia, ja itse treenille jäi aikaa noin puolen tunnin verran.
Kuva: Vilma Lehto

– Enää minuutti! Nyt kaikki tekee täysillä, kun on viimeinen liike! kuuluu hyrox-tunnin ohjaajan Salla-Mari Meriläisen ääni jostain lähettyviltä.

Lue digiä _1 kk 1 €_

Tutustu, voit peruuttaa tilauksen koska tahansa.

Mainos
Raahen Seudun pelit

Pelaa Raahen Seudun digitaalisia pelejä

Aivojumppaa tai rentoa ajanvietettä – tutustu peleihin ja löydä suosikkisi

Aloita pelaaminen
Ilmoita asiavirheestä