Pääkirjoitus
Tilaajille

Riit­tä­mä­tön uni vaivaa yhä nuo­rem­pia

Meillä on yllin kyllin vapaa-aikaa, mutta silti väsymyksestä uhkaa muodostua kansantauti.

Univelka painaa nykyisin jo alle kouluikäisiä lapsia. Joka viidennellä leikki-ikäisellä suomalaislapsella on jonkinasteisia uniongelmia, selviää vielä käynnissä olevasta, THL:n Lapsen uni ja terveys -tutkimuksesta, jossa on mukana 1  673 suomalaisperhettä.

Alle kouluikäisillä lapsilla uniongelmat ovat enimmäkseen lieviä, mutta niiden ilmaantuminen kertoo etenkin siitä, että perheen epäsäännöllinen elämänrytmi sekoittaa helposti myös lapsen unirytmin, kertoo THL:n tutkija Juulia Paavonen.