Moni lepää heinäkuussa rannalla tai lomailee muuten vain. Kauppiksen salissa kesää viettää joukko lentopalloilijoita. Mukana treenaa toistakymmentä pelaajaa, joiden tavoitteet ovat seuraavassa kaudessa ja kehityksessä.
–Kuudes vuosi on menossa. Mukana on joukkueellinen B-tyttöjä ja joukkueellinen A-tyttöjä. Näistä rakentuu myös naisten 2-sarjan joukkue, valmentaja Jarno Saarela kertoo.
Lentopallon pelaajia ovat piiskanneet parempiin suorituksiin Saarelan ohella Jani Kluukeri, Juha Hurme ja Jorma Konu. Osa pelaajista oli kesäkuun alussa voittamassa Power Cupia, jonka jälkeen taukoa lajista ehti olla ruhtinaalliset kolme viikkoa.
–Kolme viikkoa oli omatoimista ja sitten yhteistreenit. Nyt on meneillään leiriviikonloppu, joka alkoi perjantaina, Saarela sanoo.
Leiriviikonloppuun mahtuu jokaiselle päivälle lajiharjoittelua ja fysiikkaa. Lauantaille extrana oli pieni vierailu hiekalla, jossa valmentajat olivat vielä tällä kertaa pelaajia parempia.
Harjoittelun askelmerkit on rytmitetty valmiiksi kauden alkuun ja siitä eteenpäin. Edessä on taas yksi kausi kovaa harjoittelua, mutta valmentajilla on käsissään nuoria, jotka haluavat mennä eteenpäin.
–On mahtavaa katsoa kuinka haluavat kehittyä. Kovaa harjoitellaan ja mennään, mutta tytöt ovat ottaneet haasteen vastaan. On menty kovaa monta vuotta ja pelaajat ovat tottuneet kovaan harjoitteluun ja vaativatkin sitä, Saarela sanoo.
Pelaajien sitoutumista toimintaan osoittaa hyvin se, että joukkueen pari pelaajaa kulkee kauempaa harjoituksiin. Yhteen suuntaan sata kilometriä on kova matka nuorelle pelaajalle.
Samaa pelaajien harjoittelun motivaatiota kehuu fysiikkavalmennuksesta vastaava Jorma Konu. Jarno Saarela houkutteli ex-lentopalloilijan mukaan pari vuotta sitten.
–Meni muutama vuosi poissa. Tosi mukava tulla takaisin lajin pariin.
Kun joukkue tekee, niin sitten tehdään sata lasissa. Ei niitä tarvi patistella treenaamaan, Konu kehuu valmennettavia.
Kun viisi kertaa viikossa nostetaan punttia, treenataan lajia ja edessä kovat vaatimukset, voisi ajatella, että pelaajat kuluu loppuun. Alusta alkaen mukana ollut Ella Rahkola ei tähän sablunaan osu.
–Mukava treenata paljon, 16-vuotias Rahkola sanoo.
Kova harjoittelu on tuonut myös palkintoja. Power Cupin voiton ohella B-tytöt olivat keväällä SM-lopputurnauksessa hopealla. Naisten 2-sarjassakin paikkana oli ylempi jatkosarja.
–Pitää harjoitella, jos menestystä meinaa tavoitella, Konu kertoo yksinkertaisen totuuden.
Harjoittelulla voidaan nostaa teknisiä ja fyysisiä taitoja kohti huippua. Joukkuelajissa tärkeä palanen on joukkueen kemia. Sitä lentopalloilijat hakivat leiriviikonloppuna yöpymällä kakssatasen majalla.
–Mahtavaa katsoa kuinka joukkue kasvaa yhteen. Ei sitä voi koskaan salilla käsittää kuinka mahtavia persoonia joukkueessa on, Saarela kertoo.
Kovan treenaamisen päälle on valmentajankin helppo lähteä arvioimaan tulevaa kautta. Kasassa on pelaajia, joilta voi, saa ja pitääkin vaatia onnistumisia kilpailutilanteessa.
–Hyvältä se näyttää ja luottavaisin mielin edetään kohti kauden alkua, Saarela sanoo.
Naisten 2-sarjaa pelaa Raahen Lentopallo.
A-ja B-nuorten sarjoja joukkueet pelaavat yhteistyösopimuksen myötä Raahe Powerin nimellä.
Pelaajat: Jenna Hurme, Inka Mehtola, Reeta Sarkkinen, Jenny Kaikkonen, Ella Rahkola, Netta Saarela, Kiia Saarela, Emilia Tuomaala, Emilia Raappana, Emilia Mattila, Ella Aalto, Melina Siipola, Jenna Kuparinen, Tiina Heikkilä ja Anette Silvamaa.
Valmennus: Jarno Saarela, Jani Kluukeri, Juha Hurme ja Jorma Konu.