Nukkuminen
Iltavirkut päätyvät työkyvyttömyyseläkkeelle aamuvirkkuja useammin – Oulun yliopiston tutkimuksen mukaan riski on 1,7-kertainen

Il­ta­vir­kut pää­ty­vät työ­ky­vyt­tö­myys­eläk­keel­le aa­mu­virk­ku­ja useam­min – Oulun yli­opis­ton tut­ki­muk­sen mukaan riski on 1,7-ker­tai­nen

Nukkuminen
Erilaisia unihäiriöitä on lähes sata, mutta somnologi Janne Kanervisto tarjoaa lohtua niistä kärsiville: "Kaikkiin unihäiriöihin pystytään vaikuttamaan elintavoilla"

Eri­lai­sia uni­häi­riöi­tä on lähes sata, mutta som­no­lo­gi Janne Ka­ner­vis­to tarjoaa lohtua niistä kär­si­vil­le: "Kaik­kiin uni­häi­riöi­hin pys­ty­tään vai­kut­ta­maan elin­ta­voil­la"

uni