Pääkirjoitus

Lii­kun­nas­ta tulee tapa, jos niin päättää

Kestää jonkin aikaa ennen kuin liikunnasta muodostuu rutiini. Sen jälkeenkin itseä pitää joskus patistella.

Suomalaisten liikkuminen vähenee koko kouluiän, tasoittuu työiässä ja vähenee edelleen eläkeiässä, selviää kuluneella viikolla julkaistusta UKK-instituutin laatimasta liikuntaraportista.

Suuri muutos tapahtui korona-aikana, jolloin työikäisten aikuisten liikkuminen vähentyi 400 askelta päivässä.