Pääkirjoitus
Tilaajille

Ruudun edestä pitää päästä liik­keel­le

Miehistä 45 prosenttia ja naisista 39 prosenttia istuu vapaa-ajalla ruudun ääressä yli kolme tuntia päivässä.

Vasta julkaistu Terve Suomi -tutkimus kertoo, että alle puolet yli 20-vuotiaista aikuisista liikkuu terveysliikuntasuositusten mukaisen määrän eli vähintään 2,5 tuntia viikossa niin, että sydämen syke nousee tai vaihtoehtoisesti tunnin ja vartin hengästymiseen saakka.