Pääkirjoitus
Tilaajille

Van­huk­sel­la­kin on oikeus päästä ulos

Ulkoilu on tärkeä elämänlaatua parantava asia. Pyrähdys pihalle tarjoaa virikkeitä ihan eri tavalla kuin sisällä jumittaminen.

Kulunut koronavuosi on vienyt monelta vanhukselta mahdollisuuden ulkoiluun. THL:n kyselytutkimuksen mukaan joka viides vanhuspalvelujen asiakas on elänyt korona-ajan kokonaan sisätiloissa. Ulkoilumahdollisuuksien kaventumisesta ovat kärsineet etenkin kotihoidon asiakkaat, jotka koronarajoitusten takia ovat joutuneet rajoittamaan myös muita kontaktejaan.

Ulkoilun puute vaikuttaa ikäihmisten terveyteen sekä fyysisesti että psyykkisesti. Vaihtelu, virikkeet ja kevyt liikkuminen tukevat mahdollisuutta selviytyä kotioloissa pitempään.