Pyry Suonsivu

Kuva: Vesa Joensuu

"Vuodelta 2023 toivon hyvää yötä ja kauniita unia. Pyrin pyhittämään levon. Hylkäsin kofeiinihuumeen. Yöksi poistan puhelimen makuuhuoneesta. Alle 8 tunnin huonolaatuinen yöuni heikentää immuniteettia ja altistaa keskittymiskyvyn häiriöille psykooseille, impotenssille ja muistisairauksille.